Milano – Istituto di Formazione Feldenkrais – Della Pergola
Agosto 30, 2019
Cologno Monzese (Mi) – Associazione Culturale Movimente
Agosto 31, 2019
Presentazione e pratica di gruppo per adulti
Allenare o esplorare? Eseguire o imparare a imparare?
Feldenkrais® & Ginnastica Evolutiva Antalgica-Posturale-Funzionale
Per il Metodo Feldenkrais® si rimanda alla descrizione del sito
Ginnastica Evolutiva Antalgica-Posturale-Funzionale
Percorso di ginnastica composta di esercizi in serie su ogni piano di movimento (per es. flessione …) ricondotti alla funzione quotidiana corrispondente (per es. raccogliere un mazzo di chiavi da terra…).
Dapprima l’esecuzione asseconda il proprio ritmo individuale, in modo da portare più facilmente l’attenzione ai dettagli e con garbo stimolare la coordinazione, l’equilibrio e provare variabili accessibili, e poi via via il gruppo può armonizzarsi secondo un ritmo comune. L’insegnante conduce con la parola ma anche mostrando l’esercizio e dove porre l’attenzione, ma anche sollecita l’osservazione attiva alle modalità di esecuzione peculiari dei componenti del gruppo da assumere come alternative da sperimentare. NOTA BENE Partecipare a entrambe le attività è un invito ma non un vincolo
Nadia Fiorentino
Nadia Fiorentino professionista ai sensi della legge del 14/1/2013 n. 4.
Sono insegnante, educatrice e facilitatrice di: Metodo Feldenkrais® (socia AIIMF n°90); Massaggio Infantile (socia AIMI n° 6351); Pregnant Pauses®; Danza-Teatro; Animazione Musicale di base CEMB Metodo Giordano Bianchi; Educatore Professionale Socio Pedagogico e pratico per passione DanceAbility e danza Contact-Improvisation.
Conduco corsi di gruppo e lezioni individuali di Metodo Feldenkrais®, Massaggio Infantile e propongo anche percorsi trasversali tra arte, motricità funzionale e contatto, volti alla consapevolezza di sé e del proprio agire in relazione agli altri e all'ambiente. Dedico particolare attenzione alle persone con bisogni speciali e alle loro famiglie, specialmente bambini, nonché più generalmente all’infanzia e al sostegno alla genitorialità.
Collaborazioni con: Centri Diurni di Disabilità, Centri Socio-Educativi, Scuole dell'obbligo, Palestre, Centri di Formazione e di Ricreazione Artistica e Motoria, Centri Olistici e Centri di Servizi alla Persona, nelle provincie di Milano e Monza-Brianza.
Dove
Tempio di Luce Associazione Olistica Culturale
Quando
- Lunedì 16 Settembre dalle ore 9:00 -10:00 pratica MF
- Lunedì 16 Settembre dalle 10:00 - 10:30 presentazione e comparazione degli obiettivi dei due corsi
- Lunedì 16 Settembre dalle 10:30 - 11:30 pratica Ginnastica EPF
- Lunedì 23, 30 settembre 7, 14 ottobre dalle ore 9 - 10 pratica Metodo Feldenkrais®
- Lunedì 23, 30 settembre 7, 14 ottobre dalle 10.30 - 11.30 pratica Ginnastica Evolutiva Antalgica-Posturale-Funzionale
Contatti
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Presentazione e Lezione aperta